На фоне постепенного сброса веса и занятий здоровым образом жизни у меня кажется еще и паранойя начинает развиваться - я теперь все время боюсь набрать вес обратно. Хотя ничего для этого не делаю, то есть не срываюсь и не жру пачками запрещенное, а где-то раз в недельку ем что-нибудь вкусное. Соблюдаю диету и стараюсь ходить хоть на кардио раза четыре в неделю. Но из-за череды травм и болезней, я не занимаюсь на тренажерах уже полтора месяца и это выбивает меня из колеи, особенно когда три месяца до этого ты пашешь на тренажерах по 3-4 раза в неделю, у меня сейчас сил даже на кардио нет. Поэтому паранойю и психую